在现代办公文档中，视频和音频的使用越来越普遍。它们能够丰富内容，增强表达效果，使文档更具吸引力和互动性。WPS Office作为一款广受欢迎的办公软件，也提供了插入多媒体元素的功能。本文将为您介绍如何在WPS中插入视频和音频。

首先，打开WPS文字（或其他WPS组件），然后按照以下步骤操作：

1. **插入视频**：

- 在菜单栏中，点击“插入”选项。

- 在下拉菜单中，选择“对象”或者“多媒体”选项（具体名称根据版本可能略有不同）。

- 在弹出的选项中，选择“视频”。

- 此时会弹出一个窗口，您可以选择本地文件，找到您想要插入的视频文件，点击“打开”。

- 插入后，可以调整视频的大小和位置，以适应文档的布局。

2. **插入音频**：

- 类似于插入视频，您同样需要在“插入”菜单中找到“对象”或“多媒体”选项。

- 选择“音频”，此时会弹出窗口让您选择音频文件。

- 找到您想要插入的音频文件并点击“打开”，音频将会被添加到文档中。

- 您可以设置音频播放的参数，例如自动播放、循环播放等，以便于更好地展示内容。

3. **调整和播放设置**：

- 插入后的音频和视频图标可以自由移动和调整大小。通过右击图标，可以打开属性设置，调整播放方式和音量等。

- 若您希望在放映时自动播放视频或音频，可以在属性设置中找到相关选项并进行勾选。

4. **保存和分享文档**：

- 完成插入后，记得保存您的文档。您可以选择传统的DOC格式，或者使用WPS自有格式。

- 如果需要分享给他人，确保所插入的音频或视频文件的路径是有效的，或者考虑将其与文档一并打包。

总结来说，在WPS中插入视频和音频不仅简单，该功能还极大地丰富了您的文档内容。无论是制作演示文档，还是撰写报告，通过合理使用多媒体元素，都能使您的工作更具专业性和吸引力。希望以上步骤能帮助您在WPS中轻松实现音视频的插入，提升您的文档质量。